Kolo-běh jako zabiják cholesterolu

     Kolo-během, tj. střídavě jízdou na kole, během vedle kola nebo chůzí vedle kola tedy zvýšenou fyzickou aktivitou zabráníte ukládaní „zlého“ LDL cholesterolu a zvýšíte hladinu „hodného“ HDL cholesterolu a tím přispějete k udržení svého zdraví.

     8. ročník sportovně rekreačního závodu Kolo-běh Frýdlantskem v Beskydech se uskuteční tradičně první sobotu v srpnu, tedy konkrétně 2. srpna 2025. Startovat můžete kdykoliv od 10 do 14 hodin z areálu YDYKSEB v Nové Vsi ve Frýdlantu nad Ostravicí. V závodě pak pokračujete po 27km okruhu postupně centry obcí Malenovice, Frýdlant n. O, Pstruží, Čeladná a Ostravice s cílem opět v areálu YDYKSEB. Okruh bude vyznačen 75 směrovými tabulemi v nejdůležitějších terénních bodech.

     Je vypsáno celkem pět různých soutěží (účastnická projížďka, hledání pokladů, test na rychlost, vyzkoušení síly a ověření zručnosti) Z nabídky si tak určitě vyberete vhodnou soutěž dle momentálního naladění. Hlavní soutěž závodu (účastnická projížďka) je přitom relaxační, neboť vítěz závodu a pořadí na dalších místech pro udílení cen je vylosováno bez ohledu na čas a délku tratě, kterou účastník ujel. Stačí se jen na startu zaregistrovat a nejdříve po hodině pobytu na trati se pak v cíli nahlásit.

     Další podrobnosti naleznete na webu: https://kolo-beh.wixsite.com/frydlantsko. Děkujeme všem podporovatelům za všestrannou pomoc při přípravě závodu a při jeho průběhu.

(Stanislav Plucnara,  organizátor závodu)